Врачи предупреждают, что обильное употребление энергетических напитков может увеличить риск сердечных заболеваний и инсульта

Британские врачи предупреждают, что чрезмерное употребление энергетических напитков может увеличить риск инсульта и сердечно-сосудистых заболеваний, после случая с BMJ, связанного с чрезмерным ежедневным потреблением кофеина.

Ежедневное употребление большого количества энергетических напитков с высоким содержанием кофеина может значительно повысить риск инсульта, предупредили британские врачи после того, как медицинские работники больницы Ноттингемского университета NHS Trust сообщили в BMJ о случае с ранее здоровым мужчиной в возрасте 50 лет.

У пациента, который употреблял по восемь банок в день, случился таламический инсульт, и у него было опасно высокое кровяное давление, что побудило клиницистов призвать к более строгому контролю за продажей энергетических напитков и потреблением кофеина.

Он поступил в больницу с левосторонней слабостью и онемением, а также с проблемами равновесия, ходьбы, глотания и речи. Его кровяное давление достигло экстремальных 254/150 мм рт.ст. Несмотря на то, что антигипертензивное лечение ненадолго снизило его систолическое давление, после выписки оно снова повысилось.

Дальнейшие расспросы показали, что он потреблял от 1200 до 1300 мг кофеина в день, что более чем в три раза превышает рекомендуемый максимум в 400 мг. Как только он перестал пить энергетические напитки, его кровяное давление нормализовалось, и он больше не нуждался в лекарствах.

В своем отчете врачи написали:

Поэтому считалось вероятным, что употребление пациентом сильнодействующих энергетических напитков было, по крайней мере частично, фактором, способствующим развитию у него вторичной гипертензии (высокого кровяного давления) и, в свою очередь, инсульта”.

Восемь лет спустя, несмотря на улучшение состояния его сердечно-сосудистой системы, мужчина продолжает страдать от неврологических расстройств. Он объяснил:

Очевидно, я не осознавал опасности, которую представляет для меня употребление энергетических напитков. (Я) чувствую онемение (в моей) левой руке, а также в пальцах рук и ног даже спустя 8 лет”.

Риск сердечно-сосудистых заболеваний по-прежнему остается незамеченным

Авторы отмечают, что неосведомленность пациента отражает распространенное заблуждение о том, что энергетические напитки не представляют большой опасности для сердечно-сосудистой системы. Они подчеркивают, что, хотя в 2018 году супермаркеты Великобритании ввели добровольный запрет на продажу товаров для лиц моложе 16 лет, чтобы бороться с ожирением, диабетом и кариесом, потенциальные риски сердечно-сосудистых заболеваний, включая ишемический и геморрагический инсульты, особенно у молодых людей, относящихся к группе низкого риска, остаются недостаточно изученными.

Энергетические напитки обычно содержат более 150 мг кофеина на литр, большое количество сахара на основе глюкозы и ряд дополнительных стимулирующих веществ. Авторы утверждают, что заявленный уровень кофеина отражает только чистый кофеин, в то время как такие ингредиенты, как гуарана, добавляют скрытый кофеин и могут содержать кофеин в концентрации, примерно в два раза превышающей концентрацию кофе в зернах.

Они предполагают, что взаимодействие между таурином, гуараной, женьшенем и глюкуронолактоном может усиливать сердечно-сосудистые эффекты кофеина. Хотя в среднем энергетический напиток содержит около 80 мг кофеина на 250 мл, в одной порции некоторых продуктов содержится до 500 мг кофеина, что значительно увеличивает риск чрезмерного потребления.

Регулирование и ответственность отрасли

Врачи говорят, что повышенное внимание общественного здравоохранения к алкоголю и курению резко контрастирует с недостаточной осведомленностью о потреблении тяжелых энергетических напитков. Они добавили:

Регулярно публикуется информация о влиянии алкоголя и курения на здоровье, но мало что говорится о все более распространенной тенденции к потреблению энергетических напитков, которая может быть изменена в зависимости от образа жизни.

Как показывает наш пример и обсуждение, возможно, что как острое, так и хроническое употребление энергетических напитков может увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта, и, что немаловажно, это может быть обратимым”.

Это произошло после того, как в сентябре правительство Великобритании объявило, что планирует запретить продажу энергетических напитков с высоким содержанием кофеина детям младше 16 лет в Англии в целях борьбы с ожирением и защиты здоровья и образования молодежи.

Хотя в отчете описан единичный случай, клиницисты утверждают, что накопленный объем фактических данных в настоящее время требует внимания регулирующих органов, и говорят, что клиницистам следует адаптировать свою практику, регулярно расспрашивая молодых пациентов с инсультом или необъяснимой гипертонией о потреблении ими энергетических напитков. Врачи пришли к выводу:

Хотя имеющиеся на данный момент данные не являются окончательными, учитывая накапливающуюся литературу, высокую заболеваемость и смертность, связанные с инсультом и сердечно-сосудистыми заболеваниями, а также хорошо документированные неблагоприятные последствия напитков с высоким содержанием сахара для здоровья, мы предполагаем, что усиление регулирования продаж энергетических напитков и рекламных кампаний (которые часто ориентированы на молодежь) могло бы быть полезным для будущего цереброваскулярного и сердечно-сосудистого здоровья нашего общества”.